Kaygı – Ergenler için çalışma kitabı- Lisa M. Schab

Kaygı – Ergenler için çalışma kitabı- Lisa M. Schab

Kaygı yaşayan ergenlerin kendilerini anlamaları için oluşturulmuş eğlenceli bir çalışma kitabı. Kaygıya yönelik egzersizlerle ergenin kendi kendisine yardım etmesini sağlayabilecek bir kaynak.

İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız:

ANKSİYETE BOZUKLUĞU NEDİR? TEDAVİSİ NASILDIR?

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı

NEFES VE GEVŞEME EGZERSİZİ

PANİK ATAK VE PANİK BOZUKLUK NEDİR?

Hilal YAYCI KOÇAK

2016, Ege Üniversitesi, Psikolog.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir