EMDR TERAPİSİ NEDİR?
EMDR’nin açılımı “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, Türkçesi “Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemlemedir.
Devam
travma
ALEKSİTİMİ VE DUYGUSAL ZEKA
Aleksitimi, ilk defa psikosomatik yakınmaların tanımlanmasında önemli bir öncül olarak kullanılmıştır. Duygular için söz yokluğu anlamına gelecek şekilde Dereboy tarafından Türkçe’ye çevrilmiştir. Duygusal zeka ise sosyal bir zeka olarak tanımlanmıştır.
Devam
ÇOCUKLUĞUM KARANTİNADA!
ÇOCUKLUĞUM KARANTİNADA! Son 1 yılda tüm dünyayı etkisi altına almış olan koronavirüs, tüm dengelerimizi ve alışkanlıklarımızı değiştirmeye devam ediyor. İçinde
Devam
TRAVMA SONRASI PSİKOLOJİK İLK YARDIM
Travma; aniden ortaya çıkan maruz kalanların korkularını tetikleyen olaylardır.
Devam
TRAVMA SONRASI BÜYÜME NEDİR?
Travma; ölüm veya ölüm tehdidinin bulunduğu, bireyin fiziksel veya yaşamsal bütünlüğüne yönelik bir tehdidin ortaya çıkması gibi beklenmedik, kişinin uyum sağlayıcı baş etme yollarını felç eden olaylar yaşaması, tanık olması ya da duyması olarak tanımlanabilir.
Devam
Çocuklukta İhmalin İzi: Çözümler – Jonice Webb
Çocuklukta İhmalin İzi: Çözümler – Jonice Webb kitap incelemesi pdf
Devam
Takıntılarla Başa Çıkma: Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları – A. Clark C. Purdon
Takıntılarla Başa Çıkma: Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları – A. Clark C. Purdon kitap incelemesi pdf
Devam
SALGIN HASTALIK DÖNEMİNDE PSİKOLOJİK SAĞLIK
Günümüzde tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs (Covid-19) salgını fiziksel ve ekonomik olarak büyük bir çöküntüye yol açtığı gibi psikolojik sağlığımızı da tehdit ediyor.
Devam
Freud’a Ne Yaptık da Çocuklarımız Böyle Oldu?
Freud’a Ne Yaptık da Çocuklarımız Böyle Oldu? – Catherine Mathelin kitap incelemesi pdf
Devam
İyi hissetmek – David D. Burns
İyi hissetmek – David D. Burns kitap incelemesi
Devam
Kaygılarımız Korkularımız – Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu
Kaygılarımız Korkularımız – Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu kitap incelemesi
Devam
Seninle Başlamadı – Mark Wolynn
Seninle Başlamadı – Mark Wolynn kitap incelemesi
Devam
SINAV KAYGISI NEDİR? NASIL BAŞ EDİLİR?
Sınav kaygısı öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili biçimde kullanılmasını engelleyen ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygıdır. Bu kaygı kişinin bilgi ve becerilerinin belli ölçütlerle incelenip değerlendirdiği durumlarda yaşadığı işlev bozucu anksiyetedir.
Devam
DEĞİŞİM NASIL GERÇEKLEŞİR?
Değişim kelime anlamıyla zaman içinde değişerek yeni bir hal almak anlamına gelir. Sağlıklı bir değişim süreci şu aşamalardan oluşur:
Devam